Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Muhammad Dahron
Penulis di Kompasiana

Blogger Kompasiana bernama Muhammad Dahron adalah seorang yang berprofesi sebagai Freelancer. Kompasiana sendiri merupakan platform opini yang berdiri sejak tahun 2008. Siapapun bisa membuat dan menayangkan kontennya di Kompasiana.

Memancing Bukan Sekadar Hobi, tetapi Menenangkan

Kompas.com - 29/06/2024, 04:43 WIB

Konten ini merupakan kerja sama dengan Kompasiana, setiap artikel menjadi tanggung jawab penulis dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.com

Kira-kira apa yang membuat orang begitu suka memancing? Bukankah kegiatan ini dianggap membuang-buang waktu?

Aktivitas memancing seringkali dianggap sebagai bentuk terapi alternatif yang dapat membantu meredakan stres, kecemasan, dan depresi.

Kombinasi antara aktivitas fisik dan relaksasi ketika memancing disesuaikan dengan keinginan dan kondisi masing-masing individu yang melakukan aktivitas ini.

Aktivitas fisik mungkin melibatkan berjalan, berdiri, dan bergerak di sekitar area memancing, selain memegang dan membawa alat pancing dan melakukan gerakan yang dibutuhkan dalam memancing.

Apalagi selama memancing tubuh melakukan aktivitas fisik yang dapat meningkatkan sirkulasi darah, memperkuat otot-otot, dan membantu mengatasi kelelahan fisik yang disebabkan oleh stres berkepanjangan.

Selain itu juga memancing dengan sendirinya akan menempatkan diri kita di alam terbuka, sehingga pernapasan juga dapat terasa lebih segar dan dapat membantu mengurangi stres.

Sedangkan kegiatan relaksasi seperti menunggu ikan datang, atau bahkan melakukan aktivitas monoton di sekitar kolam, kita dapat merasakan sensasi kedamaian dan ketenangan.

Memancing juga melibatkan kegiatan yang berbeda-beda sehingga dapat disesuaikan dengan kebutuhan individu. Ada sebagian orang memilih untuk memancing dari tepi danau, meluncur ke perairan yang lebih dalam, atau berada di atas kapal.

Kombinasi antara aktivitas fisik yang seringkali menyehatkan tubuh dan kegiatan relaksasi yang menenangkan pikiran, menjadikan memancing sebagai aktivitas terapi alternatif yang populer.

Meningkatkan Koneksi dengan Alam Melalui Kegiatan Memancing

Serunya memancing karena sering dilakukan di tempat-tempat yang dikelilingi oleh alam, seperti pantai, sungai, laut, atau danau.

Luasnya ruang terbuka ini memperkuat koneksi dengan alam, yang mana merupakan faktor penting dalam kesejahteraan seseorang.

Duduk dan diam sambil menikmati sekitar saat memancing memungkinkan seseorang menjadi lebih menyadari keberadaan dirinya, kekuatan alam, serta cara kita saling terhubung satu sama lainnya.

Memancing dapat menjadi cara terbaik untuk merenungkan semua kejadian dalam hidup dan menemukan kedamaian serta yoga terhadap kehidupan.

Segala bentuk keindahan alam, seperti pemandangan sunset atau sunrise, birunya laut, hijaunya pepohonan, danau atau kolam yang menyejukkan, dapat membantu meredakan stres dan kecemasan, dan memberikan rasa tenang.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Video Pilihan Video Lainnya >

Terkini Lainnya

Budget Tipis dari Klien, Terima atau Tolak?

Budget Tipis dari Klien, Terima atau Tolak?

Kata Netizen
5 Cara Meningkatkan Kinerja Guru Sesuai dengan Kurikulum Merdeka

5 Cara Meningkatkan Kinerja Guru Sesuai dengan Kurikulum Merdeka

Kata Netizen
Fenomena 'Makan Tabungan', Kenapa Bisa Makin Marak?

Fenomena "Makan Tabungan", Kenapa Bisa Makin Marak?

Kata Netizen
Pemimpin Populis pada Pilkada 2024

Pemimpin Populis pada Pilkada 2024

Kata Netizen
Istri Alami Baby Blues, Bukan Berarti Manja atau Lebay

Istri Alami Baby Blues, Bukan Berarti Manja atau Lebay

Kata Netizen
PPBD dan Niat Membuat Pendidikan Berkualitas serta Berkeadilan

PPBD dan Niat Membuat Pendidikan Berkualitas serta Berkeadilan

Kata Netizen
Apa yang Dipertimbangkan Sebelum Resign dari PNS?

Apa yang Dipertimbangkan Sebelum Resign dari PNS?

Kata Netizen
Ketika Judi Online Mulai Menyasar Pelajar

Ketika Judi Online Mulai Menyasar Pelajar

Kata Netizen
Apakah Marah-marah Ada Manfaatnya?

Apakah Marah-marah Ada Manfaatnya?

Kata Netizen
Kondangan Makin Banyak, Siapkan Finansialmu dari Sekarang

Kondangan Makin Banyak, Siapkan Finansialmu dari Sekarang

Kata Netizen
Fungsi dan Tujuan Manajemen Waktu Tiap Aktivitas Anak

Fungsi dan Tujuan Manajemen Waktu Tiap Aktivitas Anak

Kata Netizen
Urgensi Kedaulatan Data pada Pusat Data Nasional

Urgensi Kedaulatan Data pada Pusat Data Nasional

Kata Netizen
Polemik PPDB dan Daya Tampung Sekolah

Polemik PPDB dan Daya Tampung Sekolah

Kata Netizen
Dilema Memberi Hadiah untuk Guru

Dilema Memberi Hadiah untuk Guru

Kata Netizen
Memancing Bukan Sekadar Hobi, tetapi Menenangkan

Memancing Bukan Sekadar Hobi, tetapi Menenangkan

Kata Netizen
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com